Reisevorbereitung bzw. Reisedurchführung; was nehmt Ihr so alles mit?

[Wauhoo]

'N Abend,

wenn Ihr auf kleine oder große Tour geht, (also alles >= 1 Woche), bereitet Ihr Euch doch sicherlich rollertechnisch darauf vor?

Was nehmt Ihr für unterwegs so alles an Werkzeug und Ersatzteilen mit?
Was betrachtet Ihr als so existenziell, daß Ihr es unbedingt dabeihaben wollt?
Schützt Ihr die Rollerreifen explizit vor Plattfüßen, oder ist hier Eure Erfahrung, daß eh nix passiert, egal wo Ihr gerade unterwegs seid?

Und noch eine Frage gleich anbei, wieviel Km fahrt Ihr so am Tag?

Ich frage deshalb, weil's im September für eine Woche auf innerdeutsche Rollertour gehen soll und der Harz das Hauptziel dafür ist; quasi als Vorbereitung für den 2014er Haupturlaub, und ich noch in der Planung dafür stecke.

ciao
Wauhoo